沙拉作为一种西式餐点中的调味类小菜，如今在家庭的餐桌上越来越常见，沙拉主要有三类，分别为水果沙拉，蔬菜沙拉，其他沙拉。不过，随着沙拉食材的增加，像蔬菜，肉类，鱼类，水果，坚果，蛋奶等，都可以作为沙拉的主菜，这让沙拉的种类越来越丰富。并且，即使是用相同的食材，调料汁的变化，配比不同，切法不同，颜色搭配

无论四季，我们都需要做护肤，特别死随着年龄的增长，皮肤或多或少也会出现问题，所以更需要平时的呵护和保养。那么既然我们天天护肤，正确的流程是怎样的呢？基础护肤包括哪几个部分？1.洗脸如果白天化了妆，那就先卸妆再用洗面奶洗，如果一直是素颜，那洗面奶的清洁力就足够了，这一步是帮助带走肌肤上的油脂污垢，保持

粉刺分为黑头粉刺和白头粉刺。白头粉刺又称为封闭性粉刺，可经由脏污空气，被氧化转化为黑头粉刺。不管是什么粉刺，都需要外力来消除。步骤1：温和去角质 粉刺不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法，但这种方法对浅

翡翠种类排名的方法很多，可以按照种水排名、颜色排名、题材排名、功能排名、价格档次排名等。如果是评判翡翠玉质排名，建议用种水排名为主，颜色排名为辅。如果是建立翡翠库存表，建议用题材和功能排名为主，价格档次排名为辅。以种水有优至劣排名：玻璃种、冰种、糯种、豆种。以大色系排名：绿色、翡色（红、黄）、紫色、

1.茶叶水消除法有相关研究表明，女人35岁开始，每五年脸部就会下垂1厘米，而法令纹的深浅也和显老的外表息息相关。即便是没有到30岁的女人，法令纹也是困扰许久的问题。茶叶水的法令纹消除法，不用花什么成本就能延缓衰老的标志。将茶叶水倒在化妆棉上，敷在法令纹上面，5分钟之后取下来洗净即可。因为茶叶中有大量

洗牙和牙齿美白，很多网友都有点分不清楚，确实，两者的操作流程看上去是那么的相像，很多人牙齿有点黄，想让牙齿变白就想去洗个牙，其实洗牙不等于美白牙齿，它并不能让牙齿变白。洗牙的另一个称号叫作“洁牙”，其主要目的是去除牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。洗牙

在使用加热工具的同时，还想让头发健康生长是相当不易的。然而有的时候完全不用直发棒和卷发棒这类的加热工具似乎也是不可能的。通过以下方法，即使是在使用加热工具的条件下，也能够让你的头发健康地生长。步骤1每天喝6-8杯水。你知道人体大部分是由水组成的吧？喝水可以为皮肤和头发提供充足的水分，还可以保持身体健

糖醋鱼，是菜谱里的常见菜，做法简单，大家都喜欢吃。色泽金黄, 外焦里嫩，鲜嫩无比、酸甜可口 ，外焦里嫩。肉质鲜美，且无腥味，佐酒下饭，风味皆佳。口味属于糖醋味，做法属烧菜类，但怎么做糖醋鱼最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。今天给大家分享一个家常版糖醋鱼的做法。接下来看下一下制作过程吧！1、首

痘痘肌的妹子注意了，小编为你们准备了15个祛痘小妙招，快来看看吧！1、每天8杯水，水是最重要的载体，能将身体内大量集聚的废物排出，无论如何，坚持每天8杯水。2、坚持每天排便，排便就是排毒，这每个人都知道。3、切记不要熬夜，熬夜会加剧痘痘的生长，内分泌更失调。4、每天洗面的时候必须彻底，洗面奶没洗干净

 其实奥莱君最近在回顾《我可能不会爱你》就是那部曾是无数人前任“老公”的李大仁和程又青的那部~看了剧整个人真的完全沉浸在满满的回忆中但是我也悲催的发现剧中每集列出的初老症状我竟然中了个七七八八此外除了精神上的初老，脸上也开始“初老”比起以前大学时期满脸的胶原蛋白现在眼周竟然开始出现可怕的细