带着这个疑问，李护士长翻开了中国知网上的相关医学文献。《中国药用植物志》记载：红薯性平味甘，具有补中益气、健脾养胃的功效。《中国居民膳食指南》也将红薯列为健康食物推荐清单。正在她研究文献时，科室主任王医生走了进来。作为从医30年的心血管专家，王医生对这个话题娓娓道来：红薯含有丰富的膳食纤维，每100

外人眼中的黑暗料理，却是潮汕人心中的舌尖盛宴。“潮汕生腌”素有“潮汕毒药”的美誉。这种“毒药”是只要吃过一次就会让人爱上那种鲜美的味道，从此无法割舍。陈晓卿导演（《舌尖上的中国》导演）都为之喜爱。看着就让人流口水的生腌膏蟹这些生腌海鲜是很多夜市摊的必备凉菜，但海鲜生吃真的没问题么？ 潮汕生腌食用生腌

传说端午节是为了纪念屈原，实际上这是后世的附会。从端午节吃粽子、划龙舟、避虫蛇等习俗来看，其源头是古代南方划龙舟和食用稻米的人群。《太平寰宇记》引晋书《襄阳风俗记》记载说：“屈原五月五日投汨罗江，其妻每投食于水以祭之。原通梦告妻，所祭食皆为蛟龙所夺。龙畏五色丝及竹，故妻以竹为粽，以五色丝缠之。今俗其

天气逐渐变热，各种冰饮又成了孩子们的心头好！其实别说孩子了，其实就算是我们大人也馋这一口呢！炎炎夏日，能随时吃上一根冰激凌，真的是最幸福的了！如今的物质真是丰富，就说这普普通通的冰激凌吧！也都是品种繁多、五花八门，先不说那五颜六色的包装，各种款式也是让人目不暇接，价格也是高低不一，从五毛钱到几十上百

烤鸭是中国传统的名菜之一，色泽金黄，皮脆肉嫩，味道鲜美，营养丰富。虽然很多人认为制作烤鸭很复杂，但只要掌握了正确的做法，就可以在家轻松制作出美味的烤鸭。首先，选购鸭子要选择肉质饱满，皮薄而带一点脂肪的肥鸭。回家后将鸭子洗净，去掉多余的脂肪和内脏。然后将鸭子用开水冲洗一下，去除残留的血水和脏物。接下来

扁豆焖面，在北京，家家都会做的一道传统主食！各家做法不一，我们只追求好味道！用料猪后腿肉 半斤蒜 适量葱 适量姜 适量大料 3瓣扁豆 1斤半酱油 适量老抽 适量面条 1斤做法步骤1、猪肉切片2、切葱姜蒜3、锅中放油，炸大料，将大料炸成黑褐色后，放肉4、煸肉，将肉煸至焦黄5、放姜，葱花6、放入扁豆，大

01梨是冬季最好的水果梨是冬季最好的水果了。因为冬季十分干燥，容易上火、咳嗽，吃梨有润燥、止咳的效果，吃熟梨效果更好。而且梨经过不同的加工熟制，可以对不同类型的咳嗽都有很好的缓解治疗作用。02熟梨这样吃梨汁治干咳对于咳嗽无痰，甚至伴有口咽干燥、干咳咳血者，用梨子榨汁，每天早晚喝一小杯，可起到生津止渴

马上就到年底了很多公司都在积极地准备团建活动比如泡个温泉室内游泳健身然而总有一小撮人只能望而却步倒不是因为运动能力不佳羞于展示那到底是什么？身材不够好？皮肤不够白？都不是！归根结底只因这一背一背的大小痘痘更让人头疼的是这种痘痘可能一长就是一片一待就是一年……冬天特别顽固穿上厚衣服也就算了可每逢夏天一

脂肪粒(粟丘疹)又称白色痤疮、粟丘疹白色苔藓、起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，皮肤损害呈乳白色或黄色，针头至米粒大的坚实丘疹，顶尖圆，上覆以极薄表皮，多见于面部，尤其是眼睑、颊及额部，成年人也可发生于生殖器。该病可发生于任何年龄、性别，也见于新生儿，但新生儿发病呈自限性。成人发病原因大

大家都知道太阳大防晒要做足恨不得全身上下搽满防晒霜不然分分钟▽但千防万防很多人却把眼睛的防晒给忽略了这是防晒大战中最典型的功亏一篑紫外线可以说是——看不见的眼部杀手小伙裸眼看日环食眼睛被灼伤6月21日，深圳的年轻小伙小王（化名）在观看了日环食后，双眼出现刺痛、流泪症状，看东西也越来越模糊。过了几天，